Techniek, conditie en karakter, voor iedereen van 14 tot 65+. Ervaren trainers, 30+ lessen per week, 7 dagen per week open.
Herken je dit?
De meeste mensen die bij ons binnenkomen hebben ooit ergens begonnen en afgehaakt, of twijfelen al lang. Dit zijn de twijfels die we het vaakst horen.
De eerste les werd je vol in de sparring gesmeten of kreeg je de verkeerde techniek aangeleerd. Het lag niet aan jou, het lag aan hoe ze het gaven.
Je hoeft niet atletisch te zijn. We hebben leden van 14 tot 65+, van beginner tot wedstrijdvechter. Iedereen vindt zijn tempo, niemand let op jou.
30+ lessen per week, 7 dagen per week open. Vroege ochtend, tussen de middag, avond. Je komt wanneer het past.
Wat het je geeft
Kickboksen is een van de weinige trainingen waar je in een uur werkt aan je lichaam, je hoofd en je zelfvertrouwen tegelijk.
Na elke training daalt je cortisol meetbaar. Tellen, ademen, stoten. Je hoofd kan niet ergens anders zijn. Na een uur is de ruis weg.
Je leert wat je lichaam kan. Hoe je staat, hoe je stoot, hoe je reageert. Dat neem je mee naar buiten. Rechter staan, rustiger praten.
Echt lichamelijk gewerkt, hoofd leeg. Rustiger avond, dieper doorslapen. Je voelt het al na een paar trainingen.
Een uur kickboksen verbrandt tot 600 calorieen. Full body, alles werkt mee: benen, core, schouders, rug.
Core kracht, gezonde houding, betere coordinatie. Je loopt letterlijk anders. Mensen merken het zonder dat je het zegt.
Een trap vol vertrouwen, zonder hijgen. Langer doorgaan, meer energie in een dag. Merkbaar verschil na 4 weken.
Ons aanbod
Je hoeft niet te kiezen voor één stijl. Met een onbeperkt abonnement volg je alle kickbokslessen.
Laagdrempelig, geen contact. Stoten en trappen op de bokszak onder begeleiding. Tot 600 kcal per les.
Bekijk les
Semi-contact. Werken in tweetallen op pads en bokszakken, met cardio ertussendoor. Woensdag 19:00.
Bekijk les
Technische kickbokstraining met optioneel sparren. Voor wie serieus wil leren. Dinsdag, woensdag en donderdag avond.
Bekijk les
Voor wie in de ring wil. Hoog niveau, technisch en tactisch. Maandag, woensdag en vrijdag onder leiding van Elnur.
Bekijk lesLestijden
Vroeg voor werk, tussen de middag, na het werk. Er is geen dag zonder les.
| Maandag | 09:30, 18:00, 19:00, 20:00 |
| Dinsdag | 18:00, 19:00 |
| Woensdag | 09:30, 18:00 |
| Donderdag | 18:00, 20:00 |
| Vrijdag | 09:30 |
| Zaterdag | 09:00, 10:00 |
| Woensdag | 19:00 tot 20:00 |
| Dinsdag | 20:00 tot 21:00 |
| Donderdag | 19:00 tot 20:00 |
Lestijden kunnen in schoolvakanties afwijken. Volledig rooster
Tarieven jaarcontract
Eén prijs, onbeperkt trainen binnen je niveau. Geen verrassingen.
Zo simpel
Geen intake van een uur, geen ingewikkelde formulieren. In 3 stappen sta je op de mat.
Vul het proefles-formulier in of stuur een WhatsApp. We nemen binnen 24 uur contact op om een lesmoment te plannen.
Je komt een kwartier eerder. Handschoenen en bandages liggen klaar. De trainer vraagt naar je achtergrond en legt uit wat er gaat gebeuren.
Na de les bespreek je met de trainer hoe je het vond. Klikt het, dan schrijf je in. Zo niet, dan hoor je er niks meer van.
Vanuit jouw plaats
Team Champ ligt aan de Wiegerbruinlaan 81A, op het bedrijventerrein van Uithoorn, vlakbij de N201.
| Uithoorn centrum | Alle wijken, 5 min |
| De Kwakel | Via Drechtdijk/N231, 5 min |
| Aalsmeer + Kudelstaart | Via N201, 10 min |
| Amstelveen | Via N201, 15 min |
| Mijdrecht | Via N201, 12 min |
| Nes aan de Amstel | Via Amstelzijde, 8 min |
Gratis parkeren voor de deur. Aparte kleedruimtes voor heren en dames met douches en kluisjes.
Veelgestelde vragen
Voor jouw plaats
Team Champ voor iedereen uit Uithoorn, Aalsmeer, Amstelveen en De Kwakel.
Gratis proefles
Kies je les en een moment dat je past. Je staat direct in de agenda en krijgt binnen 24 uur een bevestiging. Geen verplichtingen, je beslist daarna.
Liever appen? WhatsApp 06 407 962 17
10 jaar10 jaar Team Champ · verlengd t/m 30 september
Sluit vóór 30 september een jaarabonnement af en train de eerste twee maanden gratis. Tot 150 euro voordeel, voor kickboksen, fitness of allebei.