Geen ego, geen sparring verplicht. Wel alles eruit knallen. Laagdrempelig, veilig en gezellig, geen ervaring nodig.
Herken je dit?
Vrouwen die bij ons binnenkomen hebben vaak dezelfde twijfels. Die nemen we graag meteen weg.
Dat hoeft niet. Kies de BokszakWorkout, geen contact, alleen zaktraining, of onze kickbokslessen waarin sparren optioneel is. Jij bepaalt je tempo.
Iedereen is ooit begonnen. Onze trainers passen aan op jouw niveau. Kom binnen, leer ademen, stoten, voetenwerk. Na 3 weken gaat het al makkelijker.
Bij Team Champ niet. Een flink deel van onze leden is vrouw, met trainers die weten hoe ze vrouwen begeleiden. Ook onze trainer Simone geeft les.
Onbeperkt abonnement, 30+ lessen per week, 7 dagen per week open. Je komt wanneer het past, geen vaste afspraken.
Wat het je geeft
Kickboksen is een van de weinige trainingen waar je in een uur werkt aan je lichaam, je hoofd en je zelfvertrouwen tegelijk.
Na elke training daalt je cortisol meetbaar. Tellen, ademen, stoten. Je hoofd kan niet ergens anders zijn. Na een uur is de ruis weg.
Je leert wat je lichaam kan. Hoe je staat, hoe je stoot, hoe je reageert. Dat neem je mee naar buiten. Rechter staan, rustiger praten.
Echt lichamelijk gewerkt, hoofd leeg. Rustiger avond, dieper doorslapen. Je voelt het al na een paar trainingen.
Een uur kickboksen verbrandt tot 600 calorieen. Full body, alles werkt mee: benen, core, schouders, rug.
Core kracht, gezonde houding, betere coordinatie. Je loopt letterlijk anders. Mensen merken het zonder dat je het zegt.
Een trap vol vertrouwen, zonder hijgen. Langer doorgaan, meer energie in een dag. Merkbaar verschil na 4 weken.
Waarom bij ons
Team Champ is geen vechthal, maar een trainingsruimte met mensen die echt iets willen opbouwen. Geen intimidatie, geen ego, wel echte techniek en een warme sfeer.
Ons aanbod
Je hoeft niet te kiezen voor één stijl. Met een onbeperkt abonnement volg je alle kickbokslessen.
Laagdrempelig, geen contact. Stoten en trappen op de bokszak onder begeleiding. Tot 600 kcal per les.
Bekijk les
Semi-contact. Werken in tweetallen op pads en bokszakken, met cardio ertussendoor. Woensdag 19:00.
Bekijk les
Technische kickbokstraining met optioneel sparren. Voor wie serieus wil leren. Dinsdag, woensdag en donderdag avond.
Bekijk les
Voor wie in de ring wil. Hoog niveau, technisch en tactisch. Maandag, woensdag en vrijdag onder leiding van Elnur.
Bekijk lesLestijden
Vroeg voor werk, tussen de middag, na het werk. Er is geen dag zonder les.
| Maandag | 09:30, 18:00, 19:00, 20:00 |
| Dinsdag | 18:00, 19:00 |
| Woensdag | 09:30, 18:00 |
| Donderdag | 18:00, 20:00 |
| Vrijdag | 09:30 |
| Zaterdag | 09:00, 10:00 |
| Woensdag | 19:00 tot 20:00 |
| Dinsdag | 20:00 tot 21:00 |
| Donderdag | 19:00 tot 20:00 |
Lestijden kunnen in schoolvakanties afwijken. Volledig rooster
Tarieven jaarcontract
Eén prijs, onbeperkt trainen binnen je niveau. Geen verrassingen.
Zo simpel
Geen intake van een uur, geen ingewikkelde formulieren. In 3 stappen sta je op de mat.
Vul het proefles-formulier in of stuur een WhatsApp. We nemen binnen 24 uur contact op om een lesmoment te plannen.
Je komt een kwartier eerder. Handschoenen en bandages liggen klaar. De trainer vraagt naar je achtergrond en legt uit wat er gaat gebeuren.
Na de les bespreek je met de trainer hoe je het vond. Klikt het, dan schrijf je in. Zo niet, dan hoor je er niks meer van.
Vanuit jouw plaats
Team Champ ligt aan de Wiegerbruinlaan 81A, op het bedrijventerrein van Uithoorn, vlakbij de N201.
| Uithoorn centrum | Alle wijken, 5 min |
| De Kwakel | Via Drechtdijk/N231, 5 min |
| Aalsmeer + Kudelstaart | Via N201, 10 min |
| Amstelveen | Via N201, 15 min |
| Mijdrecht | Via N201, 12 min |
| Nes aan de Amstel | Via Amstelzijde, 8 min |
Gratis parkeren voor de deur, geen onveilige parkeergarage. Aparte kleedruimte voor vrouwen met douches en kluisjes.
Veelgestelde vragen
Voor jouw plaats
Team Champ voor iedereen uit Uithoorn, Aalsmeer, Amstelveen en De Kwakel.
Gratis proefles
Kies je les en een moment dat je past. Je staat direct in de agenda en krijgt binnen 24 uur een bevestiging. Geen verplichtingen, je beslist daarna.
Liever appen? WhatsApp 06 407 962 17
10 jaar10 jaar Team Champ · verlengd t/m 30 september
Sluit vóór 30 september een jaarabonnement af en train de eerste twee maanden gratis. Tot 150 euro voordeel, voor kickboksen, fitness of allebei.